ダイエット経過報告!! 西区で評判 安心の保険診療オハナはりきゅう整骨院

011-590-1234

〒063-0051 北海道札幌市西区宮の沢1条3-10-7 ABEビル1F

営業時間:9:00〜14:00 16:30〜21:00
昼休み14:00〜16:30 平日最終受付20:00
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ダイエット経過報告!! 西区で評判 安心の保険診療オハナはりきゅう整骨院

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2017/10/30 ダイエット経過報告!! 西区で評判 安心の保険診療オハナはりきゅう整骨院

 

 

おはようございます、中西です。

昨日から悪い天気が続いてますね?

強風による転倒には十分にお気を付けください。

最近、日照時間も短くなり交通事故も増えてきていますので併せてお気を付けください。

さて、11月から始まるオハナダイエットプログラム!!

着々と準備が進んでいますがここで経過報告です。

「楽して痩せたい」をコンセプトに怠け者の中西が積極的に頑張っている企画ですが

体育の日以降からダイエット開始

大食いチャレンジや飲み会もありました。寝る前の晩酌もたまにしていますが

その結果は・・・。

3kg減少(*’ω’*) 楽して寝ているだけですが腹筋も筋肉痛です(笑)

食事も摂り、おやつも食べていますよぉ。

あと10kgくらい痩せれるといいなぁと思ってます。

自力での筋力トレーニングはまだ開始していませんので今後が楽しみです。

食生活の見直しと楽しく運動して寝るだけ!!

オハナダイエットプログラム

新メニュースタートに伴いモデルさん募集中です。

応募枠残り3名!!詳しくはお問い合わせ下さい。

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オハナはり・きゅう整骨院

【住所】
〒063-0051
北海道札幌市西区宮の沢一条3-10-7
ABEビル1F

【電話番号】
011-590-1234

【受付時間】9:00〜12:00,13:00〜21:00

【定休日】木曜午後

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