#吹雪#雪搔きは運動#EMS#雪で引きこもり#腰痛も怖くない#オハナ整骨院#美容鍼が人気

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2021/01/19 #吹雪#雪搔きは運動#EMS#雪で引きこもり#腰痛も怖くない#オハナ整骨院#美容鍼が人気

雪がとまらない!

 

おはようございます、オハナ整骨院です。

 

宮の沢、吹雪いてますね~

 

こんな日は無理せずお家時間にしましょう。

 

治療院もこれだけ天気が悪いと

 

みなさま、キャンセルされるので

 

まったりです(笑)

 

外出の際の転倒、交通事故には気を付けて下さいね!

 

朝8時半頃には雪も降ってなく

 

綺麗に除雪したのですが

 

もう1時間半足らずで6センチ以上積もっていました!!

 

今日は雪かきの日ですね(笑)

 

北海道は比較的さらさらな雪が多いので

 

のんびりだらだらと雪かきしていると

 

身体もポカポカして代謝も上がり

 

腰や肩も痛めることなく

 

いい運動になりますので

 

試してみて下さい!

 

今年のオハナはEMSのおかげで

 

雪かきでの腰痛悪化患者様は0人です!

 

腰が調子良くておかしいとクレームを頂いております(笑)

 

筋疲労にも最高ですよ~

 

 

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オハナはり・きゅう整骨院

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